Ами ако възпалено гърло, кашлица, хрема и как да се лекуват респираторни инфекции, придружени от треска?

Болки в гърлото и кашлица, треска в носа - признаци на развитие на инфекция. Тези симптоми се проявяват заедно с ARVI.

Общото състояние е отслабено, умората се увеличава, няма апетит и главоболието може да се влоши. Когато болката в гърлото и кашлицата, какво да направите и как бързо да победите болестта, е важен въпрос.

Много хора се разболяват като този през пролетния и есенния сезон, а в някои интервали симптоматиката само отслабва, но не отстъпва и впоследствие се развива с нова сила. За да се предотвратят усложненията, човек трябва да разбере какво да прави, ако болките в гърлото и хрема се болят.

Защо болката ми е болка и кашлица?

Всеки може да се зарази. По този начин, като правило, гърлото и ринит, и треска, боли. Основната задача на тези симптоми е отстраняването на патогенната слуз от организма и създаването на неблагоприятни условия за развитието на микроорганизми.

Когато гърлото боли, силна кашлица, причините са не само вируси и бактерии, но и:

  • дразнене на гърлото и кашлица по време на реакция на свръхчувствителност;
  • дразнене на лигавицата под въздействието на химикали или остра миризма, което също предизвиква кашлица;
  • Сухота на гърлото поради продължително излагане на сух въздух.

Възпалено гърло, хрема се развива поради дразнене и възпаление, които травмизират лигавицата. За да диагностицира точно определена патология, лекарят първо разкрива какво боли гърлото, кашлицата е тежка.

Какво причинява настинка?

Болки в гърлото и хрема - какъв вид заболяване, инфекция или нещо сериозно - този въпрос често се поставя от пациентите на техните лекари. Секреторните клетки на носната лигавица увеличават обема на слуз, получен като отговор на инфекциозна инвазия. Така се развива ринит. Помага за неутрализирането на вируса, като премахва микроорганизмите от носната кухина заедно със слуз.

PRIORI почти винаги има болки в гърлото, кашлица, хрема. Последното, като правило, започва с течни прозрачни секрети, чиято интензивност се увеличава рязко в първите часове на заболяването.

След 3-5 дни на фона на вирус потисната имунна система активира от бактериални микроорганизми: екстрахира от носната секреция започва да се сгъсти и хрема постепенно се трансформира в етап на претоварването. Така природен евакуация патологично съдържание на носната кухина е трудно, което създава условия за по-нататъшно развитие на възпаление, хронична бактериална инфекция и развитието на усложнения, такива като ринит синузит.

Какво показва наличието на температура?

Всяко студено няма да остане незабелязано за тялото - в отговор на проникването на инфекцията се развива реакция на терморегулация. С прости думи, температурата се покачва, гърлото боли, хрема и кашлица. Причините за това са следните:

  • в тялото се създават неблагоприятни условия за разпространението на патогенни микроорганизми;
  • Имунитетът работи по-активно, когато температурата на тялото се повиши.

Треска със студ и кашлица се дължи на факта, че организмът създава неприятни условия за живота на бактериите. От друга страна, когато патогенни микроби проникнат в тялото, те произвеждат специални вещества, които действат като пирогени, причинявайки повишаване на температурата. Когато гърлото боли, хрема, температурата не може да бъде отложена.

Принципи на лечението на респираторни инфекции

Всеки трябва да разбере какво да прави, ако гърлото и хрема носят болка - как да лекувате това състояние и как да го направите, за да предотвратите усложнения. Това бързо ще се възстанови.

Когато се развие болката в гърлото, температурата на носовата течност, лечението на тези симптоми трябва да започне незабавно. Дори при първите прояви на поражение е необходимо да се спазват важните принципи, препоръчани от лекарите:

  • почивка на леглото, поне да се свържете с другите и да се опитате да излизате по-рядко;
  • пие толкова течност, но изключва кафе и сода, трябва да се даде някакъв чай, билков чай, плодови напитки, плодови напитки, има положителен ефект върху имунната система на червена боровинка и шипка сироп се разрежда с вода;
  • често се проветри помещението и овлажнява въздуха в него - това е много по-лесно същество, предотвратява изсушаването на лигавицата при болки в гърлото, хрема, кашлица, температура;
  • за измерване на температурата на тялото - когато те са повече от 37, продължават да се увеличават, е необходимо да се обадите на специалист.
към съдържанието ↑

Как да се лекуваме?

Когато болката в гърлото и кашлицата, как да се лекува това патологично състояние, всеки трябва да разбере, за да не вреди на тялото му. Има известни видове лекарства, лекарят избира най-ефективните на индивидуална основа.

антисептици

Антисептиците могат да бъдат намерени в големи количества във всяка аптека. Те ще отговарят на хора, диагностицирани с респираторни заболявания, провокирани от бактериални и вирусни патогени, когато болката в гърлото и ринит.

Антисептиците са тези, които убиват всички бактерии, не им позволява да продължават да се размножават и да отровит човешкото тяло.

Антисептиците се произвеждат в различни форми:

  • спрейове за напояване на лигавицата на гърлото и носната кухина: Tantum Verde, Geksoral, Miramistin и така нататък;
  • таблетки за резорбция: Sepptelet, Geksoral tabs, Терафлур и др.;
  • изплакващи разтвори, най-известният агент от този тип е фурацилин;
  • разтвори за обработка на венците и сливиците със специална шпатула с марля - Lugol.

Антибиотични средства (антибиотици)

Те са полезни за настинка, придружена от бактериална инфекция, която проявява хрема и възпалено гърло. Как да се лекува се решава от лекаря след потвърждаване на диагнозата.

Приемането на антибиотици в ARVI, когато гърлото боли, хрема, предотвратява усложненията. Въпреки това, при адекватен имунен отговор е вероятно бактериалната инфекция да не се присъедини и в този случай приемът на антибиотици няма да бъде оправдан.

Антибиотиците трябва да се предписват в следните случаи:

  • ако при лечението на остра респираторна болест опростяването не идва след 3 дни;
  • когато има увеличение на лимфните възли;
  • когато изтичане на гной от носната кухина, както и наличието на гнойни компоненти в храчките по време на кашлица;
  • с непоносима мигрена и болка в максиларните синуси;
  • с болка в ушите и разпределение на течности от тях.

Най-честите антибактериални лекарства, които могат да бъдат използвани за лечение на АРИ, са:

  • амоксицилин;
  • азитромицин;
  • ефазолин;
  • Левофлоксацин.

имуностимуланти

Това е специална група от лекарства, които помагат за укрепване на имунния отговор. Лекарствата са предназначени да активират работата на имунните сили на организма. Те имат синтетичен или растителен произход.

При продължителен ORVI или грип, когато пациентът страда от силна болка в гърлото и хрема, лекарят предписва имуностимуланти на системно или локално действие:

Те могат да имат различни форми: спрейове, таблетки, мехлеми, прахове и ректални супозитории.

отхрачващи лекарства

Ако инфекцията попадне в тялото, гърлото боли, секрецията започва да се увеличава при кашляне, обемът му може да достигне 1,5 литра на ден. Тази храчка е отлично място за по-нататъшно възпроизвеждане на патогенни микроорганизми. Човешкото тяло се опитва да прокара такава храчка, като по този начин предизвиква силна кашлица. Но дебелата слуз трудно се отделя и напуска дихателната система.

Основната функция на отхрачващите е да се помогне да се получи храчка с кашлица, като се втечнява. Екструкторите предписват със силен вискозитет на храчки, когато тялото не може да се справи със своето отделяне. Те включват:

изплакване

Когато гърлото и хрема се болят, какво трябва да направите, е основният проблем на пациентите. Гърлото, подобно на носа, се изисква да се изплакне, защото това е и основната бариера между тялото и инфекцията, която е важна за постоянно измиване. Изплакнете освен това значително улеснява кашлицата - той го превръща от сухо в мокро.

За изплакване те са подходящи:

  • разтвор със сол - най-простият, но и най-безполезен вариант;
  • екстракт от невен, лайка и градински чай;
  • Furatsilin.
към съдържанието ↑

Какво ще стане, ако кашлицата "лае"?

Когато имунитетът е нарушен, течният нос, възпаленото гърло и температурата често са усложнени от инфекциозни лезии в долната част на дихателната система.

Основният признак на ларингит - възпалено гърло, "лаене" на кашлица и треска. Но понякога ларингитът се проявява като дрезгав глас или пълна афония, болестта може да продължи без повишаване на температурата, а с кашлица.

Лечението на лаещата кашлица включва откриване и лечение на основното заболяване. Ще бъде необходимо да се създадат условия, при които атаките на кашлицата ще се появят по-рядко:

  • удобна температура в стаята;
  • висока влажност;
  • често проветряване.

Когато лекарят развива ларингит и кашлица, лекарят предписва противовъзпалителни средства, както и средствата, които помагат да се спре атаката. При тежко протичане се предписват бронходилататори. Когато се свързват бронхит, муколитици и отхрачващи средства, се предписват антибиотици.

Когато температурата е нормално - хрема, болки в гърлото, кашлица бързо да спомогне за облекчаване на прости процедури - това е лесен масаж на краката със сметана, топла вана за крака, която ще активира притока на кръв към краката, инстинктивно намали подуването в носа и гърлото.

Не използвайте загряващи компреси или гръбни кремове, особено с етерични масла във формулата. Те често причиняват алергии и спазъм на бронхите.

Полезно видео

За повече информация относно лечението с ARVI вижте този видеоклип:

Слабостта на температурата на гърлото боли и хрема

Болки в гърлото, температура около 37, кашлица и студ - всичко това показва, че инфекция е влязла в тялото.

Състоянието на пациента е слабо, причинява постоянна умора, няма апетит и може да има главоболие.

Най-лошото е, че толкова много хора страдат от целия сезон, симптомите може да станат по-слаби за известно време, но след това да се върнат отново.

Симптомите на кои заболявания могат да бъдат подобни симптоми и какво трябва да направя? Трябва ли да отида при лекар и да си отпусна на работа на работа или мога ли да бъда излекуван сам?

Колко опасно е да носите такъв студ на краката си - защото температурата не е много висока?

Вирусна инфекция или обикновена настинка?

Всеки трябва да знае за това! Невероятно, но наистина! Учените са установили сплашващи отношения. Оказва се, че причина за 50% от всички заболявания SARS придружени от повишена температура, както и симптоми на треска и втрисане са бактерии и паразити като Giardia, Ascaris и Toxocara. Защо тези паразити са опасни? Те могат да се отрече на здравето и дори живота, като пряк ефект върху имунната система, което води до непоправими щети. В 95% от случаите, имунната система е безсилна преди бактериите и болестта няма да издържи дълго.

За веднъж завинаги да забравите за паразитите, да запазите здравето си, експертите и учените съветват да вземете...

Кашлица, хрема, възпалено гърло - всички тези симптоми в повечето случаи причиняват вирусна или бактериална инфекция.

Те трябва да бъдат лекувани с различни лекарства и методи, затова е важно да се установи какво точно стана причинителят на болестта. Един от показателите, които ще ви помогнат да определите вида на инфекцията, е телесната температура на пациента.

Температурата е около 37 градуса или малко по-висока, се нарича субфебрилна и обикновено показва, че пациентът е нападнал вируса.

Бактериалната инфекция се характеризира с остър възпалителен процес, при който температурата се повишава до 38 градуса и повече. Също така, термометърът може да се държи при 37 ° за дълго време при хронични ОНТ заболявания.

Това, разбира се, не е строго правило, дори обикновена настинка или грип понякога започва със силно повишаване на телесната температура и едва тогава има кашлица, хрема и болки в гърлото. ORVI или ARI - това може да бъде установено точно чрез лабораторни тестове. Но какво да направя, докато тестовете бъдат готови? В края на краищата е важно да започнете лечението възможно най-рано.

Вирусната инфекция се разпознава от такива типични признаци:

Сезонността - бактериална инфекция може да засегне целогодишно, но грипът и неговите сортове в нашия регион - главно от декември до февруари. Ярко начало на заболяването и бърза прогресия - симптомите се появяват само няколко часа след контакта с болния, максимум 48 часа. Първо, има болка в гърлото, главоболие и температура 37 или 37,5 градуса, студени тръпки, слабост, после хрема и кашлица.

Инфекцията, причинена от вируси, не се лекува с антибактериални лекарства. Ето защо не незабавно поглъщайте шепа хапчета от гърдите на домашното лекарство - това само ще подкопае вече отслабения имунитет и ще забави лечението.

Често температурата от 37, хрема и кашлицата се поддържат до няколко седмици, точно защото пациентът веднага взе "шокова" доза от различни лекарства и прехвърли болестта на краката си. В този случай няма да е лесно да го излекувате.

Какво да правим, ако гърлото боли, имаше течащ нос и кашлица

Как да се държим правилно при първите признаци на ARVI, за да се изправим на крака възможно най-бързо и да не допуснем усложнения? На пръв поглед не е ясно как възпалението на гърлото и хрема може да се свържат с храносмилателните органи, сърцето и кръвоносните съдове, но това е така.

Започващият грип дава усложнения като пневмония, ревматизъм, отит, нарушени функции на мускулно-скелетната система, патология на отделителната система.

Следователно, дори при температура 37, която много хора не смятат за сериозна, изискваща почивка в болница и легло, трябва да се обадите на лекар и да предприемете следните мерки:

Придържайте се към почивката на леглото, минимизирайте контакта с другите, не излизайте; Пийте повече течност, но не и сода и кафе, дори и с мляко, чай и отвари от билки, натурални сокове, компоти и плодови напитки. Можете да пиете розови хълбоци или сироп от червена боровинка, разтворени в минерална вода без газ; Често вентилирайте помещението и овлажнявайте въздуха; Наблюдавайте температурата на тялото - ако тя е над 37 и продължава да се покачва, незабавно се обадете на лекар.

Как да се лекува кашлица, сопол, възпалено гърло с ARVI, ще каже докторът. Какво не ви трябва преди пристигането му:

Вземете аспирин при всякаква температура. Участвайте в работа, институт, пазарувайте. Седнете на диета или въвеждате нови храни в диетата. Пийте алкохол и дим.

Ако гърлото е много възпалено, можете да го изплакнете с бульони от лайка, градински чай, дъбова кора, фурацилин или сода за хляб. При силен ринит е разрешено да се капчат вазоконстриктивни капки в носа. Но в никакъв случай не трябва да се превишава дозата, посочена в инструкциите за употреба.

За да поддържате имунитет, е много полезно да вземете мултивитамин, да ядете колкото се може повече пресни плодове и зеленчуци.

Ако състоянието се влоши, се появяват тежки главоболия и гърчове, кожен обрив, повръщане, задух, липса на въздух, припадъци от слабост до загуба на съзнание, спешна хоспитализация на пациента.

Как да се лекува болки в гърлото

Както при ARI, така и при ARVI почти всички пациенти се оплакват от болка в ларинкса, кашлица и дрезгав глас.

Този симптом е много неприятно, освен това, ако не лекувате възпалено гърло, можете да започнете заболяването и след това ще трябва да страдате още няколко седмици или дори месеци.

Методът за елиминиране на болката в гърлото се избира в зависимост от тяхната причина.

Фарингит - притеснен за силен, рязащ изпотяване, глас свива, поглъща много болезнено. Фарингитът е усложнение на обикновения настин или грип. Отнасяйте се със специални спрейове, таблетки за смучене за резорбция, изплакнете и топла напитка: ларингит - симптоми, подобни на тези на фарингит, но гласът често се изгубил напълно, болки в гърлото е много силна и постоянна. За разлика от фарингит, ларингитът може да бъде причинен не само от инфекция, но и от механично увреждане на лигавицата, силно пеене, пушене. Лечението е идентично, важно е да не се натоварват гласовите шнурове, да не се пуши, да не се използва пикантна и кисела храна; Ангина - с такова заболяване на повърхността на ларинкса и сливиците изглежда бяло покритие, температурата може да се повиши над 38,5, има общи симптоми на интоксикация. Необходимо е плаката да се отстрани с изплаквания и инхалации, често без антибиотици, които трябва да се предписват само от лекар.

При правилно лечение след 7-10 дни пациентът напълно се възстановява.

Как да се лекува настинка

Смята се, че изтичащият нос трае не повече от 7-8 дни, след което преминава само по себе си. За съжаление, това не винаги е така, и тези седем дни ще трябва да страдат от сърбеж и сухота в носа, подпухналост, изпускане с различна интензивност и запушване на носа, което отрицателно влияе върху общото състояние на пациента.

Има слабост и главоболие, апетит намалява, сънът е нарушен. Как да си помогнете?

Леглото за почивка, трябва да поставите топла чорапи на краката си, можете да поставите топла под одеялото. Изобилна напитка. Зачервяване на носа със солен разтвор или с лайка, за да навлажни лигавиците и да направят секрецията по-малко вискозна. Използване на вазоконстриктивни капки за елиминиране на назалната конгестия.

Трябва да се научите да маркирате правилно, така че проходите да бъдат изчистени от слуз, а лигавицата да не е наранявана едновременно. Първо, маркирайте една ноздра, леко задържаща другата, а след това и втората.

След възстановяване, се препоръчва да продължите да приемате витамини, имуномодулатори, за да избегнете рецидиви. Какво да направим за студа, експертът от видеото в тази статия ще разкаже.

Гърлото, ринитът, главата боли - всички признаци на студ са на разположение. Ако не получите лечение навреме, могат да възникнат усложнения. При първия признак на остра респираторна вирусна инфекция е необходимо да се осигури максимален мир и почивка на тялото ви, когато е възможно. Прехвърлянето на болестта "на краката" ще удължи възстановяването в 2 или дори 3 пъти.

1 Първи признаци на настинка

Когато се приберете вкъщи, внимателно проветрете стаята, в която ще бъдете. Въздухът в стаята трябва да бъде чист и свеж. През зимния сезон, когато отоплението е включено, въздухът в къщата може да е сух. Това е много вредно за дихателната система и лигавицата на гърлото. Затова опитайте да навлажнете въздуха. Много добре, ако има електрически овлажнител. Включете го за няколко часа. Във водата може да добавите няколко капки етерично масло от хвойна, лавандула, бор, мента. Това допълнително дезинфекцира въздуха. Ако няма овлажнител, можете да поръсите вода от пистолета за пулверизиране, да поставите мокра кърпа върху батериите или да направите мокро почистване. Ако се чувствате много зле, помолете близките си да ви помогнат.

Аз ви моля, не вземайте хапчето от натиска, по-добре е. Кардиологът на Чазов: "Хипертония, не хранете аптеката, при скока на налягането, пускате евтините..."

95-годишният баща Джордж: "Не пийте таблетки от натиска! По-добре веднъж на 3 години да вземе отвара от... "

Ако няма температура, то вана със синап ще помогне да се отървете от първите признаци на студ.

Налейте гореща вода в басейна, добавете 1 супена лъжица. л. прах горчица и задръжте краката в нея за 10-15 минути. След като варете, избършете краката си суха с кърпа, поставете вълнени чорапи и легнете в леглото.

При първите признаци на студен чай от билки в термо бутилка. Можете да го използвате за малина, липа, лайка, мента, мащерка и куче роза. В чая добавете мед, конфитюр от малини или вимерум, лимон. Трябва да пиете този чай толкова често, колкото е възможно. Това ще ви помогне не по-лошо от скъпите лекарства и да предотвратите развитието на усложнения.

На първия ден на студено да натоварваща доза на витамин С може да отнеме няколко хапчета на аскорбинова киселина, и е възможно да се увеличи приема на храни, които съдържат този витамин: пресни зеленчуци, ягоди, цитрусови плодове. За да се отговори на ежедневното изискване за витамин С, е достатъчно да ядете 2 средни портокала. Не бързайте да изхвърлите кожата на цитрусовите плодове, тя също може да бъде полезна за възстановяване. Пилинг може да излее вряла вода и да диша над нея, покрита с кърпа, за 5-10 минути. Тя може да бъде нарязана на ситно и поставена до леглото, за да дезинфекцира и опреснява въздуха. От кората можете да направите отвара, което също е много полезно.

Ако гърлото боли, на всеки 30 минути, изплакнете устата с топла вода с добавяне на морска сол (за 1 чаша - 1 ч.л. сол). Ако няма морска сол, можете да използвате обикновена сол или да я замените със сода за хляб. Много полезни са различни близалки и спрейове от възпалено гърло.

Ако се чувствате слаби и имате силно главоболие, легнете на леглото си и измервайте температурата. На челото можете да поставите лист от прясно зеле, което отстранява главоболието. Ако няма температура или не е много висока, можете да вземете обичайното хапче за вас от главоболие. Ако температурата е висока (повече от 38 °), трябва да се вземе антипиретичен агент. Ако има тежка слабост, повръщане, силна болка в корема, загуба на съзнание, незабавно се обадете на линейка.

2 Хранене и почивка по време на заболяване

За тялото бързо се справя с обикновената настинка, е необходимо той да изразходва по-малко енергия за смилането на храната и други нужди. Яжте само лесно смилаема храна, която съдържа много витамини и полезни микроелементи. Диетата трябва да се състои от зърнени храни, кисели млечни продукти, пресни зеленчуци и плодови салати. За готвене на месни ястия, използвайте пилешко филе и филе от пуйка, заешко месо, постно говеждо месо. Всички пържени и мазни храни трябва да бъдат изключени. Ако нямате апетит, не се насилвайте, не яжте често, но малко по малко.

Няколко пъти на ден, вентилирайте стаята, ходете 30-40 минути на свеж въздух. Всеки ден винаги сменяйте бельото си. Ако няма температура, можете да вземете гореща вана веднъж на ден, като добавите морска сол и етерични масла.

3 Лечение

Кориза, главоболие и тежка слабост са особено изразени в ранните дни на заболяването. През този период трябва да осигурите на тялото пълен мир. При никакви обстоятелства не се зареждайте в този период с умствена или физическа работа. Пийте чай от бульони от треви по-често.

За лечение на инфекциозен ринит основният акцент трябва да бъде върху антимикробни средства, с които можете да се отървете от патогени и да предотвратите развитието на усложнения. Фармакологията до момента предлага голям брой различни лекарства, които имат антимикробен ефект и се предлагат в различни форми: като мехлем, спрей и капки за носа.

Както при обикновената настинка, кашлицата не трябва да се оставя да кашля. Всички средства, използвани за лечение на кашлица, трябва да бъдат съгласувани с лекуващия лекар. Когато сухата кашлица в началото на заболяването е много добра помощ муколитици, които увеличават количеството на храчката и я разреждат. За лечение на влажна кашлица се използват отхрачващи средства.

Можете успешно да лекувате настинки с помощта на народни средства. Разбъркайте настърганата черна ряпа с мед и оставете да се влива в продължение на 4 часа - в резултат репичките ще оставят сока, който е полезен за пиене 1 ч. Л. няколко пъти на ден, за да излекува кашлица и болки в гърлото.

За да се отървете от кашлицата, ако няма температура, разтрийте гърдите с медена мазнина или свинска мас, а след това се обличате топло. Можете да изтеглите йодна решетка на гърдите си или да поставите чанта с топла сол. Вдишването ще помогне да се увеличи плюсването и по този начин да се подобри общото здраве.

Ако лечението не помогне, температурата продължава повече от 2 дни, хрипове в белите дробове и бронхите и други усложняващи симптоми, не забравяйте да помолите за помощ в клиниката, където ще Ви бъде предоставено необходимото лечение.

Вие страдате от епизодични или редовни пристъпи на главоболие Той натиска главата и очите си или "удари с чук" върху задната част на главата или удари в храмовете. Понякога, с главоболие, вие болен и замаян? Всичко започва Енраж, работата е невъзможна! Изплаквате ли вашата раздразнителност на роднини и колеги?

Спрете, не можете да чакате повече, забавяне с лечението. Прочетете какво съветва Елена Малишева и разберете как да се отървете от тези проблеми.

Прочетете цялата статия >>

95-годишният баща Джордж: "Не пийте таблетки от натиска! По-добре веднъж на 3 години да вземе отвара от... "

Искаш ли зрение като орел за 7 дни? След това се нуждаете всяка сутрин...

Касапин: Фрогът просто ще се изпари, един пеньо-мъдър метод.

Няма температура и студ

Когато гърлото и студът уловят болезнено гърло, когато има ясна студ, главата боли, човекът кашля - това е извинение да се види лекар зад болничния лист. Но ако няма температура или леко се е повишила, лекарят няма право да издаде списък с неработоспособност. Разбира се, той ще предпише симптоматично лечение, но ще трябва да отиде на работа в болна държава.

Защо боли в гърлото и хрема?

Такива заболявания, с хрема и възпалено гърло, не са необичайни и не са свързани с лекотата на болестта, а с характеристиките на самия човешки организъм. Силна реакция на външна инфекция възниква, когато силен имунитет дава отговор при пълна сила чрез повишена температура и мобилизиране на защитни реакции.

В края на краищата, обикновената настинка също е защитна реакция на тялото на извънземната инвазия на патогени, а болката в гърлото или друг орган сигнализира тази реакция. От друга страна, ако реакцията е студена, няма температура и изпускане от носа, това означава, че има проблеми в имунната система.

Причини за възпалено гърло с хрема

И няма температура

Известно е, че болката в гърлото е най-често причинена от действието на патогенни вируси и бактерии, въпреки че има други причини за това заболяване.

Първо разгледайте инфекциозните причини:

Заболяващи микроорганизми, като различни коки, микоплазма и хламидия (Chlamydia cm фарингит :. принципи и особености на терапия) може да предизвика възпаление на тъканите на гърлото, ларинкса и сливиците и по този начин причинява болка в засегнатото място. Имунната система на човека в някакъв момент се провали и микроорганизми са възможностите за възпроизводството и развитието. Това се проявява в такива признаци на слабост в цялото тяло; нежелание да се яде; дискомфорт в стомаха и червата; вид на назална конгестия и секрети от тях; зачервяване и сълзи на очите. Патогенни вируси. Особеността на вирусните атаки е, че вирусите живеят чрез унищожаване на клетката и нейните ресурси, поради което вирусните инфекции по правило протичат бързо. Инфекцията е подобна на микробиалната, но само частична: изхвърлянето от носа е много по-течно и изобилно; бързо възникващата болезненост в лимфните възли на шията под челюстта; Вирусното назофарингеално засягане като правило е придружено от тежко главоболие; в назофаринкса, нейният оток се наблюдава винаги; ако тъканите в ларинкса са силно зачервени и набъбнали, тогава това вероятно е вирус; ако изброените симптоми са и температурата отсъства, тогава най-вероятно пациентът има проблеми с имунитета. ранен нос и гърло, без треска, боли, когато вирусна инфекция се превръща в хронична форма. Друга причина за възпалено гърло и хрема е патогенните гъби от рода Candida, които просто показват активност по време на периоди на отслабване на защитната система на тялото. Храносмилането е постоянно живеещо в назофаринкса, но не се проявява в здрав човек. Фактът, че причината за неразположена гъбичка може да бъде разбрана от следното: постоянна болка в гърлото; от носните проходи се освобождават течни съдържания на консистенцията, подобна на слуз; гласът се променя, става дрезгав; характерна ниска температура или нормална.

Неинфекциозни причини за възпалено гърло:

Възпалено гърло без хрема и настинка, често е болно гърло, причинени от чуждо тяло, обикновено кост, в капан в гърлото по време на набързо преглъщане на храна и заседнал в лигавицата. Такава кост може да бъде премахната от вас или с помощта на специалист в поликлиника. Алергични агенти. Разнообразие от химически вещества, присъстващи в околната среда на човешки пространство може да стане алергени и да причини реакция болка поради спазми в гърлото, те са на същата причина и алергичен ринит. Болки в гърлото и хрема станат по-чести по време на цъфтящи дървета, храстите и тревите. Алергиите се характеризират с такива реакции: депресивно състояние на психиката; дишането прилича на астматични атаки; постоянна суха кашлица, по-лоша в присъствието на определени растения; слепите жлези разширяват каналите си и затова очите се изпълват със сълзи; болка в очите; сърцебиене; болка в ставите.

С отстраняването на дразнители от алергична реакция, всички симптоми внезапно изчезват.

Слабостите на самата нервна система и отслабения тонус на кръвоносните съдове. При слабост на нервната система, всяко външно въздействие може да надвиши определен праг и да настъпи един от етапите на стрес. Този стрес се проявява чрез възпалено гърло и обилно изхвърляне от носа. С диагнозата на VSD тези прояви са много характерни. Причини, свързани с химичните ефекти на веществата върху дихателните органи. Такива вещества са тютюневият дим, силните миризми и отровните вещества. Видео показва случаи на вредни химически ефекти. Фактът, че във въздуха има вредни вещества, доказва подобни реакции на другите: болезнени усещания при преглъщане на вода и храна; Възпалено гърло и спазми; остра и суха кашлица.

Болести на ларинкса, най-често ларингит с вирусна или бактериална природа. С това заболяване, водните струни се подуват, въздухът едва преминава в трахеята и от нея болният страда от суха, болезнена кашлица, има дрезгав глас.

Към тези симптоми може да се свърже и хрема, ако ларингитът е от вирусен произход:

спазми и тежко възпалено гърло; седна глас; свръх изсушена лигавица назофаринкс; спазми в гърлото; мускулна слабост поради липса на кислород поради затруднено дишане.

Когато гърлото и студът уловят болки в гърлото, причината най-често се крие в изброените случаи.

Лечение на възпалено гърло и студ

Фото. Ние ще се лекуваме

Болезненото гърло без треска и хрема предизвикват безпокойство и, разбира се, трябва да бъдат лекувани. Какви съвременни методи на заболяването предлагат медицината.

На първо място, след установяване на диагнозата на заболяването, трябва да премахнете неприятните симптоми, защото те са нещо, което да обезпокои пациента. Има много съвременни лекарства, които ще помогнат за облекчаване на болката и за потушаване на обикновена настинка.

Болки в гърлото и хрема, без по принцип температура, се лекуват със същите лекарства, както при наличието на температура, тъй като те лекуват болестта, а не нейните прояви. Изплакването помага при възпалено гърло.

Настинки: хрема, кашлица, треска и възпалено гърло

Студената болест или острата респираторна вирусна инфекция (ARVI) - най-често срещаното заболяване при деца. И въпреки факта, че лятото не е далеч, докато децата продължават да хващат студено, нека да поговорим за това.

Що се отнася до терминологията, необходимо е да се изясни, че общата простуда и ТОРС са еднакви. Това означава, че дори и едно дете да се разболее, след като намокри крака или излезе без шапка, това все още е вирусна инфекция. Просто хипотермията понякога допринася за влошаване на механизмите за защита от инфекции, така че рискът от инфекция се увеличава.

Обикновено ARVI преминава без усложнения. Лечението за по-голямата част от ARI не съществува, но децата с ARVI могат да бъдат подпомогнати да носят болестта по-лесно.

  • Средно децата получават ARVI 6-8 пъти годишно. Повечето от тях са от септември до април.
  • Повечето деца страдат от ARVI 8-10 пъти през първите две години от живота си.
  • Обикновено основните прояви на ARVI траят около седмица, по-рядко до 10 дни.
  • В този случай, хрема може да продължи до 2 седмици, и кашлица - до 4-х.
  • Ако умножите продължителността на острата респираторна вирусна инфекция с броя на ARVI годишно, се оказва, че почти половината от времето от септември до април детето може да има симптоми на ARVI! И кашлянето общо само заради ARVI, той може 8 месеца в годината.
  • Човек става инфекциозен преди появата на симптомите на заболяването. Обикновено инфекциозният период трае 2-5 дни.

Пикове на заболеваемостта

По време на живота на всеки човек има периоди, когато той е болен с АРИ по-често от 8 пъти в годината. Първият такъв връх на заболеваемостта пада върху първите 1-2 години от посещението на детски колектив (детска градина или училище). Важно е да се отбележи, че по смисъла по-късно, за да отиде в градината има: това няма значение, това ще има пик на 3 години, или на 7 години - възможността от усложнения е един и същ, но няма да има, за да компенсирате пропуснатата материал в детските градини отсъствия. Последващите пикове също са свързани с рязко увеличаване на контактите.

Тези деца, които посещават детски институции всяка година, имат две най-високи честоти: след лятната и зимната почивка - децата се срещат и обменят вируси.

Тези, които се свързват с повече хора, са по-често болни: в големите магазини, в подземните и други обществени места. Ако има възможност да се избегне посещение на такива места, струва си да се използва.

проявления

Симптомите на ARVI обикновено се появяват през първите два дни след инфекцията. Дете с ARVI може да има назална конгестия, отделена от него (соп), кихане, кашлица, лакмация, възпалено гърло и висока температура, т.е. температура (обикновено под 38.9 ° С или 102 ° F). Всичко това може да доведе до факта, че детето ще бъде по-капризно и неговият апетит ще намалее.

Обадете се на линейка, ако

  • детето отказва да пие за дълго време
  • поведението на детето се е променило много, е станал много раздразнен или умът му е нарушен, той не ви отговаря
  • за детето е трудно да диша (не защото носът му е пълнен) или той диша много често

Детето трябва да бъде показано на лекаря, ако

  • той е на възраст под 3 месеца
  • той е много лишен или сънлив
  • има жълто изхвърляне от очите или те стават червени
  • има болка в ушите или се отделя от тях
  • температура над 38.4 ° С продължава повече от 3 дни
  • симптомите не намаляват в рамките на една седмица, а се влошават
  • бебе кашлица повече от 10 дни
  • Coryza продължава по-дълго от 2 седмици

Покажете е необходимо детето на лекар, тъй като в тези ситуации, това не може да бъде ТОРС и други заболявания, усложнение на остри респираторни вирусни инфекции (най-често - отитът, най-малко - синузит, пневмония), оток на гласните струни (зърнени) или стеснение на бронхите (бронхиална обструкция) на основно ТОРС.

Естествен ход на болестта

  • Честите симптоми (треска, слабост, загуба на апетит) могат да продължат около седмица, по-рядко до 10 дни. Въпреки това, за ТОРС може скоро да бъде последван от друг, а след това може да изглежда, че болестта се забавя (понякога през есенно-зимния период, се оказва, че детето е болно за много дълги вълни студени - най-вероятно той просто носи няколко последователни ТОРС).
  • Температурата се повишава в началото на заболяването, може да се колебае и след това постепенно се нормализира. Температурата над 38 ° С рядко продължава повече от 3 дни.
  • Могат да се задържат носът до 2 седмици; първо отделен от носа прозрачен и течен, след 3-4 дни става дебел, жълт или зелен (което не е признак на прикрепване на бактериална инфекция); завършва с всички сухи кори.
  • Кашлицата обикновено е суха на пръв (поради възпаление на гърлото), а след това се намокри (не се дължи на факта, че "се спуска" инфекция, но поради течащата освобождаване от носа зад - на гърба на гърлото в гърлото). Фактът, че дете погълне сопол, никой не се притеснявайте - те няма да доведе до не е болест, а просто храносмилане. Често ринит кашлица продължава по-дълго (до 4 седмици), в това число: поради увеличаване на кашлица чувствителност рецептор време на заболяване (т.е., например, ако болестта на детето не реагира на вдишване кашлица студен въздух, след ТОРС може, и т.н.).

Антибиотиците не убиват вируси, така че при ARVI (включително при вирусен бронхит и вирусна пневмония) те няма да помогнат на детето.

Нека детето пие много, така че той да не развива дехидратация, защото по време на ARVI, особено при висока температура, децата губят течности повече от обичайното. Предложете на детето да пие това, което иска, често (соковете трябва да се разреждат 1: 1 с вода).

Какво да правим със студ?

В действителност, въпреки факта, че хрема много разочароващо дете (той не може да диша) и родителите му (те не обичат постоянно почистване на слузта от носа), няма нищо лошо в нея, и тя ще, дори и да не правим нищо,

Можете да помогнете на детето ви лесно да носи нос

  • ако гърчът е дебел или има сухи корички в носа, след това навлажнете въздуха в спалнята и натопийте в носовите солеви разтвори (физиологичен разтвор или друг)
  • Ако слузта в носа пречи на дишането, може да бъде премахнат: тя е по-добре да научи едно дете vysmarkivatsya (за да се избегне дразнене на кожата под носа, а не в носна кърпа, а мивката): близо до него едната ноздра и да поиска издишайте през носа (няма веднага, но не се хвърлят опити; рано или късно детето издишайте въздуха през носа, а след това го хвалят, като посочи, че това е само него и чакаха, и деца на възраст от една години вече може vysmarkivatsya)
  • смучене слуз от носа с вентилатор или sopleotsosa може да увреди лигавицата на носа, така че да го направите само ако детето не може да vysmarkivatsya и сополи много го възпрепятстват
  • ако назалната конгестия силно пречи на храненето и съня, педиатърът може да ви препоръча вазоконстриктивни капки (стесняването на съдовете в носа води до намаляване на отока на лигавицата); но не забравяйте, че те не трябва да се употребяват повече от 3 пъти дневно (1 капка / инжекция във всяка ноздра) и повече от 7 дни, тъй като те стават пристрастени. Предозирането е опасно!
  • Не потапяйте други капки в носа без съвет от лекар.

Какво да правим с кашлица

Точно както с хрема, кашлица с ТОРС не може да се лекува. Оказват съществено влияние върху състоянието на детето може само честа суха суха кашлица, която е свързана с възпаление на гърлото. Когато кашлицата се намокри, тя се прехвърля на детето вече много по-лесно, дори ако то се събужда от сън. Честото кашлица плаши родителите си и не им позволява да спят, но ако детето има никакви проблеми с дишането (прибиране на кожата и мускулите между ребрата и под тях), или шумно дишане, той не дишаше много често и напитки, тогава не се притеснявайте. Кашлица с ТОРС - проява на важността да се защити по-ниска дихателните пътища кашлицата, така че не може да се забави.

Можете да помогнете на детето ви да носи суха кашлица по-лесно

  • овлажнява въздуха в спалнята и често дава на детето топла напитка,
  • дете повече от 1 година през нощта може да даде мед,
  • в случай на кашлица, можете да вземете детето във ваната, да затворите вратата и да включите силна струя гореща вода, за да запълните банята с пара

Децата не са предписали наркотици просто "от кашлица". Понякога е необходимо да се лекува причината за кашлицата (например при круп или бронхиална обструкция).

Никога не давайте дете, особено ако е на възраст под 6 години, продава се в аптеките. Те имат малък ефект върху кашлицата, но могат да имат сериозни странични ефекти.

Какво трябва да знаете за треска при деца с ARVI

  1. Фактът, че температурата се повишава на практика, не казва нищо за тежестта на заболяването
  2. С намаляването на температурата на детето, ние само му помагаме да толерира болестта по-лесно и всичко
    • той няма да се възстанови от това преди
    • вероятността от припадъци, свързани с треска (т.е. фебрилни гърчове), няма да намалее!
  3. Температурата помага на организма да се бори с инфекцията, така че ако е под 39 ° C, не е необходимо да се намалява само защото се увеличава
  4. Опасност за детето може да бъде само температура над 41 ° C
  5. Температурата трябва да бъде намалена в два случая
    • Ако детето не се чувства добре поради увеличението си или
    • температурата е над 39oС (дори ако общото благосъстояние на детето не страда особено), особено преди да си легнете, за да не пропуснете по-високи нощи през нощта
  6. Не намалявайте температурата до нормално - обикновено, за да подобрите благосъстоянието, е достатъчно да я намалите до 1 ° C
  7. Не давайте профилактично антипиретици, т.е. преди температурата да се повиши

Как да се намали температурата и да се намали болката (в гърлото, мускулите, главата)

  1. Преди да дадете на детето лекарството за понижаване на температурата, първо можете да опитате така наречената. физически методи за охлаждане: избършете го с кърпа, навлажнена с леко топла вода, или дори я поставете във вана, напълнена с вода 36-37 ° C. Понякога това е достатъчно. Тъй като ефективността на този метод е далеч от 100%, ако детето не харесва тези дейности, не настоявайте.
  2. От лекарства за понижаване на висока температура и облекчаване на болката в продължение на 6 месеца е подходящ само Ацетаминофен (парацетамол, Efferalgan, Panadol, Tsefekon D, на Tylenol и т.н.). След 6 месеца можете също да използвате ибупрофен (Nurofen, Motrin, Advil и др.). Тези лекарства действат по различен начин.

Изчисляване на дозата: често на опаковката на лекарства е посочена доза за деца на различна възраст. Въпреки това, правилно изчислете дозата за теглото на детето - деца от същата възраст могат да претеглят фундаментално различно. По-добре е да давате сироп, а не свещи. Сиропът и свещите може да съдържат различни количества лекарства, затова помолете лекаря да ви помогне да изчислите правилно дозата.

Честота на приемане: всяко от тези лекарства може да се прилага до 4 пъти на ден. По този начин, ако давате едно от лекарствата, тогава минималният интервал между методите му е 6 часа. Ако редувате две наркотици, можете да дадете едно нещо, после друго с минимален интервал от 3 часа.

Едновременното приложение на ацетаминофур и ибупрофен. Тези лекарства не засилват действията на другите. Но те действат по различен начин, така че ако не помогнете в рамките на половин час, тогава можете да дадете друг. Но е важно да не забравяме, че минималният интервал между методите за всяко лекарство е 6 часа.

Това е погрешно дозиране на парацетамол и ибупрофен, или с грешна схема на прием, поради факта, че родителите често се отказват от тях и да започнат да даде на детето си нещо, което може да бъде вредно за него (аналгин, Nise, nimulid, nimesil и повече).

Ацетаминофен и ибупрофен винаги достатъчно, ако родителите знаят

  • че температурата под 41 ° C не е опасна за детето, а лекарства, различни от ацетаминофен и ибупрофен, са опасни
  • че е достатъчно да се намали температурата само с 1 ° C
  • че няма нищо лошо да поставяте бебето във вана, напълнена с вода 36-37 ° C
  • че ефектът от лекарствата обикновено става забележим най-малко за 20 минути
  • че ако температурата "искаше" да продължи да се покачва, тогава след приемането на лекарството, тя може да не намалява, а да се стабилизира (което вече е достатъчно, ако е под 41 ° C)
  • както и какви дози от лекарства са подходящи за тяхното дете и колко често могат да бъдат давани лекарства

Какво да не правим при висока температура

  • избърсване на бебето с алкохол и оцет, тъй като те са в някои дози не са безопасни за деца (и го избършете, не можем да се изчисли колко смуче и прониква в кръвта)
  • дайте на дете под 18-годишна възраст никакви антипиретични средства, с изключение на ацетаминофен и ибупрофен, особено аспирин (който вече е написан за това).

Какво да правите с други симптоми

  • Намаленият апетит е временен, не захранвайте детето си с насилие.
  • С пот и болки в гърлото топла напитка ще ви помогне. Специални болкоуспокояващи и спрейове, ако те помагат, след това за кратко време (докато лекарството се отцеди или абсорбира). Не надхвърляйте дозата, посочена на опаковката. Дезинфекциращите спрейове и бонбони няма да помогнат: антисептиците ще стигнат само до гърлото, а вирусите не са само там; антибиотиците за вируси не работят. Ако болката в гърлото е много тревожна, можете да дадете ацетаминофен или ибупрофен (дори при ниска температура).

Когато можете да започнете отново да посещавате детска градина и училище

Детето трябва да остане в къщи, докато не се чувства добре. е заразни обикновено 2-5 дни, но тъй като става заразна още преди първите признаци на болестта, спешната необходимост да го изолира от другите не (най-вероятно, той има всички заразени). Изключение може да бъде ситуацията, когато детето се разболее през уикенда, въпреки че в този случай не е ясно точно колко време детето трябва да остане у дома, тъй като заразна период може да продължи по-дълго от 5 дни. Така че, ако температурата и цялостното здравословно състояние се нормализира, детето е активен, вървят около и игра, той може да отиде в детска градина или училище, дори и ако той е запазил хрема и кашлица. Вероятността той да развие усложнения няма да се увеличи и рискът от улавяне на нов ARVI ще бъде същият като този на деца, които не са били болни наскоро.

Как да избегнете инфекция

Няма специални начини за предотвратяване на ARVI. Но можете да намалите разпространението на вируси (и други патогени), ако спазвате определени правила:

  • често се измиват ръцете (на ръцете на вирусите обикновено живеят около 2 часа),
  • кашлица и кихане в носна кърпа (ако не е там - покрийте с ръка),
  • избягване на контакт с болни хора (които имат температура, имат хрема и други симптоми на ТОРС), или, ако това не е възможно, не ги използват едни и същи ястия (по този въпрос на някои вируси могат да живеят в продължение на повече от 24 часа)
  • измийте съдовете с топла вода и сапун,
  • не оставайте там, където пушат.

Научи това на децата.

Хипотермията леко увеличава риска от ТОРС, но вместо да защитават детето от всички проекти, често по-добре да се проветри на апартамента, разходка на чист въздух и темперамента на детето (когато е здрав) - тогава той няма да се страхува хипотермия.

Какво заболяване е придружено от температура 37, болки в гърлото и хрема и как да се лекува?

Можете да се разболеете от студ по всяко време на годината, а не само през зимата или есента. Възпалението на гърлото, задръстванията и треската са често срещани симптоми, придружени от обикновена настинка и сериозни заболявания като грип или възпалено гърло. Никой не обича да бъде болен, но ако се обърнете към терапевта навреме, болестта ще бъде спечелена, без да навреди на вашето здраве.

Какви заболявания са придружени от болки в гърлото и хрема?

Възпалено гърло, рязко повишаване на температурата и хрема се появяват по различни причини. Повечето патологии на гърлото са свързани с появата на бактерии.

Болести, придружени от такива симптоми:

  • ARVI и остри респираторни инфекции (възпалено гърло, повишена температура, хрема и общо неразположение).
  • Грип (треска до 38, тежко възпалено гърло, назална конгестия, мускулна болка).
  • Фарингит (има потене в гърлото, температурата в редки случаи се повишава до 38, има кашлица и подуване на носната лигавица).
  • Ангина (температура 38, възпалено гърло е тежко, толкова много, че пациентът не може да погълне, сливиците се възпаляват, мускулна слабост, липса на апетит).
  • Ларингит (поради възпаление на сухожилията е трудно човек да говори, температурата се повишава до 37, гърлото боли и се появява хрема).

Болезнеността в ларинкса в някои случаи се наблюдава без повишаване на телесната температура. Най-често това състояние възниква поради възпаление на сливиците, механични увреждания при поглъщане на горещи или пикантни ястия, увеличаване на щитовидната жлеза.

Как да се излекува назалната конгестия?

Носът за настинки често се поставя. Най-често това заболяване започва с този симптом.

За да се отървете от натрупаната в носа слуз, трябва да направите промивка. За това са подходящи Spray Aqualor, Aquamaris или Dolphin. През нощта капките за вазоконстрикция капет за облекчаване на задръстванията. Те премахват подпухналостта и възпалението от носната лигавица въз основа на растителни екстракти. Добре доказан Санорин, Пиносол.

С настинка се предписват антибиотици. Но такива лекарства се предписват само от лекар. Независимо да избирате препарат, особено ако ларинкса и топлината на гърлото болят, не се препоръчва.

Как да облекчим болезненото гърло и треска?

Студенията винаги са придружени от треска. Ако не надвишава 38 градуса, не е препоръчително да го удряте. По това време тялото се опитва да се справи самостоятелно с болестта.

Ако температурата е над 38, тогава трябва да пиете антипиретик (парацетамол или аспирин). Във всеки случай е по-добре да се обадите на линейка и да научите от дежурния лекар как да действа в такава ситуация.

Когато състоянието стане по-добро, трябва да се консултирате с терапевта за назначаването на лечението. Лекарят ще предпише антибиотици и средства за гърлото и хрема. Антибиотици Пия кратки курсове до 5 дни. Ако няма подобрение през това време, ще бъде необходимо второ посещение в болницата.

При висока температура, трябва да пиете повече чай и да си почивате. В първите дни на заболяването тялото е много слабо, така че в наши дни трябва да останете в леглото и да си почивате.

Болката в ларинкса се справя с изплакването. Като препарат за изплакване, фурацилин, сода или саламура ще го направят. Такива разтвори пречистват сливиците от бактерии и гной, облекчават възпалението от лигавицата на гърлото.

За да премахнете болезнеността от ларинкса, ще помогнете за спрейове. Например, Cameton, Ingalipt, Strepsils +. Такива спрейове имат антисептичен ефект. В ранните дни на заболяването, неприятните усещания в ларинкса могат да бъдат подпомогнати от хапчета за резорбция (Srepsils, Doctor IOM, Geksoral). Те не само имат антисептичен ефект, но и действат като анестетик.

Не забравяйте за изобилната напитка. Но течността не трябва да е много гореща. Това само ти нарани гърлото. В чая, вместо захар, е по-добре да добавите мед.

Освен това, заедно с основното лечение, трябва да изпиете курс от витамини. Тя продължава и след заболяването, за да възстанови тялото след болестта.

Предотвратяване на заболявания

За да се предотвратят заболявания в гърлото, трябва да укрепите тялото. С началото на отоплителния сезон въздухът в помещенията става сух, което от своя страна води до задушаване на гърлото. За да се увеличи влажността в помещението, се поставят специални овлажнители.

Витаминните комплекси ще помогнат за укрепване на имунитета и увеличаване на устойчивостта на организма към инфекции. Важно е правилното хранене, редовните разходки на чист въздух и спорт.

Важно е да се спре пушенето и злоупотребата с алкохолни напитки. Няколко пъти годишно се диагностицират. Това ще даде възможност да се разбере в какво състояние се намира организмът и ще разкрие патологията на ранен етап.

Потопяването на тялото е друг начин да се предотврати появата на болести. Необходимо е да се избягват стрес и ненужни притеснения. Придържайки се към здравословен начин на живот, можете да избегнете много заболявания.